Durchfall

Von Durchfall (=Diarrhoe) spricht man, wenn es zu häufigen Stuhlentleerungen kommt (über dreimal pro Tag), die Stuhlfestigkeit vermindert ist (bis hin zu flüssig) und die Stuhlmenge vermehrt ist (über 250g pro Tag).

Die Ursachen für Durchfall sind vielfältig

Häufig wird er durch Infektionen mit Viren (z.B. Noro- oder Rotavirus), Bakterien (z.B. Campylobacter, Salmonellen) oder Einzeller (z.B. Amöben) verursacht.

Häufig zu Durchfällen, aber meist mit normal geformter Konsistenz, kommt es beim Reizdarmsyndrom, das meist durch psychische Belastungsfaktoren verursacht wird.

Durch bestimmte Medikamente (z.B. Antibiotika, Abführmittel) kann es zu Durchfallepisoden kommen.

Bei Nahrungsmittelallergien, die sich meist erst nach dem Auftreten einer Pollenallergie zeigen, kann es neben Hautausschlägen, Atemwegssymptomen und Kreislaufsymptomen auch zu Durchfällen kommen.

Auch nach Magenoperationen, bei Sprue (=Glutenunverträglichkeit), Laktoseintoleranz, nach Strahlentherapie im Darmbereich, bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (Colitis ulcerosa, Morbus Crohn) und durch Hormonstörungen (z.B. Schilddrüsenüberfunktion) treten Durchfälle auf.

Bei Lebensmittelvergiftungen durch Bakteriengifte (z.B. Staphylokokkus aureus) oder anderen Vergiftungen (z.B. Pilze, Arsen) kommt es neben anderen Symptomen (meist Übelkeit und Erbrechen) ebenso zu Durchfällen.

Die paradoxe Diarrhoe (Wechsel von Durchfall und Verstopfung) tritt meist bei Darmtumoren (vor allem Dickdarmkrebs) auf.

Hausmittel bei Durchfall sowie Sofortmaßnahmen aus der Naturheilkunde: 

Beginnen Sie mit einer 1—2tägigen Fastenkur (ideal sind Apfel- und Karottensaft), essen Sie dann die nächsten 24—48 Stunden geriebene oder pürierte Äpfel und Naturjoghurt.

Danach machen Sie die leichte Diät. Milchsäurefermentierte Produkte wie Joghurt oder milchsaure Gemüsesäfte helfen, die Darmflora wiederherzustellen.

Vermeiden Sie: Kaffee, Tee und Alkohol

Legen Sie heiße und kalte Kompressen auf den Unterleib.

viel trinken, wie z.B. Heidelbeer oder Brombeertee sowie dünner schwarzer Tee aus einem zweiten Aufguss

Bei starkem Durchfall kann eine Traubenzucker Kochsalz Mineralstofflösung notwendig sein, um den Flüssigkeits- und Salzverlust auszugleichen

Fettfreie gesalzene Gemüse brühe oder Fleischbrühe

Darmruhe Tee zu gleichen Teilen bestehend aus Kamille und Ringelblumen und Heidelbeerblättern

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